লাইফ স্টাইল

অনেকই প্রথম সন্তানের পর দ্বিতীয় সন্তানের ব্যাপারে একটু বেশি সময় নিয়ে থাকেন। দ্বিতীয় সন্তানের জন্য কখন নিজেকে তৈরি হওয়া উচিত...

আমলকীর রসের হাজার গুণ। এমনকি এই পানীয় হার্ট, কিডনি, লিভারসহ একাধিক অঙ্গের জন্য উপকারী। তাই সুস্থ থাকতে এ পানীয় নিয়মিত...

ব্যস্ততার কারণে অনেক সময় পর্যাপ্ত পানি পান করা কঠিন হতে পারে। ব্যস্ততা এড়িয়ে চলা মুশকিল, কিন্তু সারাদিন ভালো থাকার জন্য...

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ।   এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন,...

২০০ গ্রাম পাউরুটিতে ১ টাকা বাড়াতে চান বেকারি মালিকরা। তবে হুট করে নয়, আনুষ্ঠানিকভাবে ঘোষণা দিয়ে দাম বাড়াতে চান তারা।...

মাইগ্রেন পুরুষের তুলনায় নারীদের বেশি হতে দেখা যায়। এ নিয়ে কাজ করেছেন বেশ কয়েকজন গবেষক।স্পেনের এলচে ইউনিভার্সিটাস মিগুয়েল হার্নান্দেজের বিজ্ঞানীদের...

দৈনন্দিন অভ্যাস আমাদের স্বাস্থ্য, সুখ এবং দীর্ঘায়ু নির্ধারণে একটি বড় ভূমিকা পালন করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে কীভাবে আমরা সকাল,...

প্রতিদিনের খাবারে অন্তত একটি ফল রাখলে তা আমাদের সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। এটি প্রয়োজনীয় পুষ্টির একটি সহজ উৎস এবং ক্ষুধা...

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের পানীয়েরও পরিবর্তন হতে থাকে। গ্রীষ্ম মানে ঠান্ডা পানীয়। আবার বর্ষা এবং শীতে আমরা উষ্ণতা এবং...

প্রাত্যহিক কাজের ব্যস্ততায় নিজেদের যত্ন নিতে ভুলে যাই আমরা। খাবারে অনিয়ম, ঘুমে অনিয়ম, ক্লান্তি সবমিলিয়ে আমাদের শারীরিক অবস্থা ভালো থাকে...